Fotos: © Feuerwehr Unterschleißheim
22.06.2019
Gerätehaus Unterschleißheim
Am heutigen Samstag lief viel Schweiß in der Feuerwehr Unterschleißheim. In Kooperation mit dem FitnessHaus Unterschleißheim wurde zum ersten Mal ein Fitnessworkshop für die Feuerwehrmänner und Frauen aus Unterschleißheim abgehalten.
Nach einem ausgiebigen Aufwärmen und Konditionstraining, wurden in 15 verschieden Stationen Kraft und Koordination trainiert.
Trotz der anspruchsvollen Übungen kam der Spaß nicht zu kurz, jedoch waren alle Teilnehmer nach der zweistündigen Trainingseinheit sichtlich erschöpft. Generell ist körperliche Fitness im Feuerwehr-Einsatzdienst eine wichtige Komponente, weshalb derartige Einheiten zukünftig regelmäßig wiederholt werden.
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